行程概览
推荐3天2晚行程：第一天游览慈利大峡谷（玻璃桥+瀑布徒步），第二天探访龙王洞和周边土家村落，第三天体验当地民俗并返程。行程节奏舒缓，适合各年龄段家庭成员。
景点推荐
- 慈利大峡谷：家庭友好型步道，玻璃桥惊而不险，儿童可参与溪流探索活动。
- 龙王洞：恒温18℃的喀斯特溶洞，洞内灯光秀和地下河游船深受孩子喜爱。
- 溪口古镇：体验打糍粑、织锦等土家手工，品尝姜糖等传统小吃。
实用贴士
住宿选择县城家庭民宿（如禾田居度假酒店），配备儿童设施；夏季备好防蚊液和溯溪鞋，冬季注意洞内外温差。景区间建议包车出行（约40分钟车程），可提前联系当地导游提供亲子讲解服务。